sexta-feira, 10 de agosto de 2012

Boa Noite Amigas medidas

Oi saudades de todas vocês andei sumidona mas é que entrei em uma nova rotina de vida e to me enrolando um pouco,ando numa correria só isso ta me fazendo sair do meu foco que é emagrecer saudavelmente.
Hoje tirei minhas medidas e ja vou postar ali ao lado abaixo de minhas pesagens,também andei adoentada com uma crise de sinusite ferrada!tem até sangrado ainda não estou boa e ando sem ânimo para AF e para RA.Como eu faço tudo sozinha aqui não tenho ninguém para ir pra cozinha acabo fazendo qualquer coisa e pior,eu como.Essa semana vou recomeçar eu sabia que haveriam quedas durante o meu caminho mas não imaginei que fosse tão rápido ,mas tudo bem eu não me encomodo levanto e sigo denovo me comparo a uma criança aprendendo a andar no início sempre cai mas se insistir um dia ela andará sem quedas,segura e firme é assim que prefiro pensar para ter vontade de seguir,pra não chutar o balde.
Na barriga é visível a mudança ta bem mais mucha mas anda flácida preciso malhar bastante e estou pensando em uma academia(não sei ainda pensando...)só tenho que arranjar tempo.Sempre que saio uso modeladores disfarça muito bem e deixa a silhueta mais bonita aqui perto vende um modeladores lindos nem parece que é parece body e são muito sexy's.
Eu e meu marido andamos num pé de guerra esses tempos,deve ser uma nova crise não sei diz a lenda que casais enfrentam crises de 7 em 7 anos,como estamos caminhando para 14 anos;Isso também tem me deixado meio desanimada então por hoje é só meninas
      Beijusss.

terça-feira, 31 de julho de 2012

Bom dia...Pesagem!

Hoje é terça e como sempre vocês sabem que é dia da minha pesagem.
Primeiro quero informar o motivo do meu sumiço é que voltei a leocinar(sou professora das séries inicias),agora dou aulas particulares e individuais na casa de meus alunos,portanto,nem tenho mais tanto tempo assim para ficar disponível no blog.
Também tenho acordado as 6:00 da manhã para as minhas caminhadas saio meia hora depois  retorno as 8:00 h e vou dar as minhas aulas,como é uma nova rotina e ainda não me adaptei o sono bate rápido e 22:00 já estou na cama.Andei dando umas jacadas esses dias,AFF!.Meu peso deu uma aumentada (bem feito ningém mandou jacar haha) mas eu não estou frustada com isso.
Já sinto algumas roupas mais frouxas no corpo.
segue a foto:
Amigas preciso ir.

quarta-feira, 25 de julho de 2012

Minha foto de corpo inteiro.

Oi meninas eu tenho muita dificuldade de tirar fotos de corpo todo,já deletei muita foto da minha máquina simplesmente por não gostar de me ver em fotos as vezes até fotos de momentos que nunca voltam,outro dia eu estava lendo um artigo de uma fotógrafa onde ela dizia que fotos tem a capacidade de congelar momentos e eu nunca tinha me dado conta disso,tanta coisa que perdi,tanta coisa que joguei fora eu hoje percebo que eu não tinha o direito de fazer isso porque eu tenho uma família que merece congelar momentos agradáveis durante nossa convivência.
Vou colocar abaixo fotos minha da viagem que fiz com meu marido,só eu e ele foi como uma lua de mel.
Vou resgatar tudo que perdi.
 Cachoeira no caminho.
Casas da região.
 Paradinha na serra pra beber àgua da fonte,todo mundo que passa por essa Serra sempre para para beber água dessa nascente.
 Amigas eu tenho mais fotos da nossa viagem eu só não vou colocar mais porque as fotos que colocamos em blogs circulam no google e como somos pessoas reservadas,vou parar por aqui.Ah!eu fui olhar as fotos porque estou meio com saudade desse dia.
Bjus.

terça-feira, 24 de julho de 2012

Hoje Pesagem

Nem vou escrever muito porque estou ocupadissima hoje.

Baixou para 85 K.Vitóriaaaaaaaaaaa.
Adoro vocês obrigado pelas mensagens e segui o conselho de vcs e conversei com ele hoje,mas ele é turrão viu!Tá meio calado ainda.Mas está tudo bem.Bjus.

segunda-feira, 23 de julho de 2012

Cansada do fim de semana

Oi gente,eu estou super cansada dos trabalhos do final de semana dois casamentos e sonorização em um parque aquático,Ufa!Andei comendo umas coisas proibidas pra mim(por enquanto porque tenho que perder muito peso)mas acho que não influênciou na balança pois foi pequenas porções e pra completar nesse fim de semana minha TPM veio com tudo a irritação esse mês estrapolou tanto que até gritei com meu marido,até que eu tinha razão de reclamar de uma coisa que ele fez e eu não gostei mas exagerei na dose...resultado ele não está falando comigo direito.
A pesagem oficial é amanhã mas creio que obtive um resultado positivo apartir de amanhã vou começar a tirar medidas também já que estou fazendo localizada em casa com minhas video-aulas, tem três dias que não caminho de manhã  tem feito muita neblina evito respirar isso por causa da minha sinusite fiz planos de caminhar um pouco mais tarde só que as crianças vão levantando e vou preparando o café da manhã de cada um,o marido tambem levanta e vou me envolvendo com a casa quando dou conta o sol já está quente e não vou.
A TPM me deu um pouco de desânimo também.
Bjinhos meninas vou visitar vcs agora.

quarta-feira, 18 de julho de 2012

Exemplo que achei na rede.

Estava eu como sempre fazendo umas pesquisas e encontrei essa história
   http://kbertaco.zip.net/arch2010-02-28_2010-03-06.html
A mulher mudou só com força e determinação é em pessoas como ela que temos que nos espelhar claro que todos nós aqui ja damos os primeiros passos  o que as vezes nos atrapalha é a ansiedade é querer ver resultados rápidos ela tinha uma alimentação pessíma eu nunca tive o tipo de alimentação dela.Uma coisa que li e concordei é "você tem que se vê gorda,assumir pra si mesma que está gorda" eu não me via assim eu sabia que era um pouco mais do que as pessoas mas não imaginava que era tanto me espantei depois das fotos do natal na casa de minha mãe pensei:"nossa essa sou eu?Um bucho",também pensei"se eu fosse o meu marido perderia o interesse fisico em mim" passei a ter vergonha de mim mesma e decidi não ficar trancada em casa chorando decidi mudar a situação e aqui estou eu na luta.
    Bjus.

terça-feira, 17 de julho de 2012

Bom dia...Pesagem.

É como esperado a balança estacionou,não emagreci mas graças a Deus não engordei não estou triste só um pouco decpecionada comigo mesma,faltou um pouquinho de disciplina...mas tudo bem bola pra frente.
Vejo que ganhei mas uma seguidora a FATIMAa obrigado por me acompanhar se tiver um blog me manda o link,eu não consegui achar através de seu perfil.
Bom voltando ao assunto do post como sempre vou colocar a foto:
 Exatamente no mesmo ponto.Substitui meu pão por esse bicoito.
Agora vamos ver se dá resultado,vou almoçar e depois passar no cantinho de cada um pra saber como estão.

Adoro vocês.Bjus