quinta-feira, 5 de julho de 2012

Feliz

Acabei de ganhar mais uma amiga.
+ uma
+ uma
+ três.

Hoje caminhei

É eu fui deixei o maridinho na cama e sai,andei de 07:15 até 08:40 mas ainda não consigo manter as passadas rápidas o tempo todo,levei uma garrafinha com água porque da primeira vez que fui me deu sede e Rio de Janeiro essa hora já está quente pessoal já no finalzinho começou a me bater a fome mas não fui de estômago vazio,tomei café com adoçante e comi 4 biscoitos de água e sal com margarina light então depois que cheguei comi uma banana amassada com aveia e bebi mas água ;passou a fome.
Ontem tb não jantei comi frutas e tomei chá.